¿Cómo cuidar la piel en invierno?

El temido invierno ha llegado, y con él muchas buenas cosas como la Navidad, los cozy days pero también el frío. Y nuestra piel sufre mucho con los cambios de temperatura (frío y calor). Es por eso que en esta ocasión me gustaría platicarles sobre cómo cuidar la piel en invierno.

Una de las principales razones por las que nuestra piel sufre tanto es por los constantes cambios de temperatura, y si aunque hace frío de repente estamos en casa con calefacción calientas y después salimos a la calle en donde hace frío y no nos protegemos. Otra de las razones es que no sudamos como lo hacemos en verano y nuestra piel esta más deshidratada de lo usual, pues tampoco tomamos la cantidad de agua que debemos.

¿Cómo sé que mi piel está sufriendo por el frío?

Yo te recomendaría ir actualizando tu rutina básica de skincare conforme cambien las estaciones del año. Pero si después de hidratar tu piel aún la notas reseca u opaca es momento de hacer algo.

Rutina de skincare para invierno

1. Limpia, limpia, limpia. Hacer double cleansing es lo mejor del mundo en especial para el rostro, solo utiliza productos más suaves.

2. Adiós células muertas. Tienes que exfoliar tu piel (aunque sea invierno) es la única forma de quitar la piel muerta y reseca. Te recomiendo hacerlo con exfoliantes químicos o con físicos muy suaves que no te lastimen.

3. Tónico, pero hidratante. Aplícalo por la mañana y la noche pero evita ingredientes como el alcohol para que tu piel no se deshidrate.

4. Sueros o aceites. Utiliza sueros o aceites para tratar problemas específicos y darle un boost extra a tu piel. Yo aplico un suero de Vitamina C.

5. Mascarillas. Las Sheet Mask son mis mejores aliadas últimamente porque con solo 15 minutos hacen la diferencia en nuestra piel. Un super tip es meterlas al refri antes de usarlas.

6. Contorno de ojos. Esta zona se deshidrata con facilidad y nos hace lucir cansadas de inmediato. Así que no la olviden, una crema ligera puede hacer la diferencia.

7. Hidratante. Utiliza una crema hidratante que ayude a tu piel de la manera adecuada, en estas épocas es mejor utilizar cremas más espesas y no en gel.